SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • kolagen NUTRENDU

    Temat
    ATLETA

    hej. moje pytanie brzmi ile w tym jest hydrolizatu kolagenu. Jak sądzisz Son, opłaca sie to brać czy już lepiej pić żelatynę "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" MAFIA SFD RULEZ AGILITY HANDLER PRO

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2732 Data: 2003-06-27 10:49:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Wojsko- czy napewno"

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] WAT, artykuł jest interesujący i myśle, że ci co mają w planach armie zawodową powinni go przeczytać- a kilka takich osób na forum jest napewno. Nie wiem czy nie łamie tym jakiś prawa (jeżeli tak to usuńcie posta ) Ze studentem nie udało mi się skontaktować, więc nie wiem jak sytuacja u niego wygląda teraz. Art jest z tej strony: [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2003-06-28 10:58:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam 178cm wzrostu, waga 83kg, 21 lat. Niestety mam dosyc sporo tluszczu do spalenia i nie wiem dokladnie jakie suple mialbym brac. Skonczylem niedawno cykl Thermy Pro. Bardzo dobrze zadzialala i stracilem kilka kilo. Do tego byla dieta+aeroby. Od 2 miesiecy biore HMB treca. Zaczyna byc widac tego efekty, ale niestety na brzuchu zostalo mi [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 11088 Data: 2003-06-29 19:49:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posłaniec :-)

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    podczas czytanie artykułu na forum wyskoczyło mi cuś takiego, jak wyżej na focie, co to jest? i moze to ktoś przetlumaczyć? pozdrawiam kermit

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1346 Data: 2003-07-02 09:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w plecach podczas treningu miesni brzucha

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak robie skretosklony i wymachy nog w gore lezac to czasami cos mi strzela w plecach. Czym jest to spowodowane? Cwicze od jakiegos juz czasu, ale to zaczelo mi sie robic ostatnio. Moze to byc spowodowane niewlasciwa rozgrzewka? Co Zozole w sobie maja ze je wszyscy zajadaja? Bo Zozole wciaz musuja i dlatego nam pasuja. Na rolkach na podworku na [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3079 Data: 2003-07-02 20:47:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kasza Manna

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    a wiec od kilku dni robie sobie taki jakby shejk ,biore 200 g ,kaszy mannej i zalewam poł litrem zimnego mleka ,słodze 15 g cukru a potem wypijam , wartośc kaloryczna to bedzie gdzies 1000 kcal ( 170 g węgli ,22 białka ) ,normalnie kasze manne sie gotuje ale czy jak bede jadł na surowo to mi zaszkodzi ,wydaje mi sie ze jest to niezły dodatek do [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 2003-07-03 12:02:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adventure Trophy 2003

    Temat
    Inne dyscypliny

    Nie wiem jak reszta ale ja bym chcial sie w tym sprawdzic, szkoda ze nie moge opuszczac miasta Termin: 14-17 sierpień 2003 r. Miejsce: Beskid Śląski, Żywiecki i Mały, Jezioro Żywieckie Charakterystyka trasy Trasa rajdu liczy około 300 km długości, mierzonej wg optymalnych wariantów wybranej drogi. Całość trasy podzielona jest na 7 etapów: Etap [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1619 Data: 2003-07-07 17:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 tygodniowe odchudzanie - aktualizacja str4

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zapuściłem sie ostatnio, wiec czas na rzezbe na wakacje... zobaczymy jak mi pojdzie - bede na bierząco dawał wyniki Czas trwania: 4 tygodnie Cel: zmniejszyc ilosc tluszczowej masy ciala aktualny poziom tluszczu: 12.5% docelowa ilosc tluszczu: <9% Waga: 83kg trening: aeroby 6x w tygodniu trening silowy 5x w tygodniu dieta: ketoza [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 9828 Data: 2003-07-08 10:34:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laik ma kilka Pytanek ?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hey !! mam kilka pytań, 1) Ile można jeść maxymalnie jajek dziennie i jak często i co najlepiej, białko czy samo żółtko i w jakiej postaci, bo słyszalem że to ma też podobno jakiś uboczny wpływ na (potencje heh) ? 2) Co brac na skurcze mięśni bo słyszałem że magnez ale niewiem czy to prawda (w sumie czekolada tez zawiera magnez) 3) Czy Mleko też [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2003-07-08 15:04:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Az mi sie wstyd zrobilo ....

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    [...] nagrody nagrodami ale zeby link do postu z sfd byl w katalogu stron erotycznych ? Moim zdaniem cos trzeba z tym zrobic . Doradca w dziale Sporty Extremalne http://www.sfd.pl/forum.asp?forum_id=134&forum_title=Sporty+Extremalne - Dział mafii Xtreme Sports " Życie jem jak Milkę , Bo wiem że jestem lśnieniem I oka mgnieniem że będę wspomnieniem "

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2419 Data: 2003-07-11 17:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michaił - odnośnie masy

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] na każda głowę " Mnie interesuje trening na klatkę, chcę na to położyć nacisk. Czy ten trening pozwola na to ? Może np zmniejszyć serię na bicepsy i tricepsy, a za to dać więcej obciążenia na klatkę. Napisz co o tym sądzisz, chcę poznać Twoje zdanie W życiu codziennym trzeba się wyluzować, a w sporcie jak najlepiej trenować

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2003-07-13 20:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salto do tylu

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Jak sie rozciagac zeby zrobic salto do tylu do przodu potrafie ale do tylu ani rusz Z gory dzieki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4236 Data: 2003-07-15 11:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WRONBA i inne amatorskie ligi kosza

    Temat
    Inne dyscypliny

    Oto poprawiona wersja poprzedniego posta, a konkretniej poprawiona ankieta, mam nadzieję że teraz ,koszykarze, przyznacie się do jakiej ligi przynależycie, albo po prostu ile macie wzrostu i na jakiej gracie pozycji Ja mam 176 cm wzrostu - rzucający obronća, narazie 3 liga ale plany są wielkie Liga - WRONBA - Wrocław - największa amatorska liga w [...]

    Odpowiedzi: 215 Ilość wyświetleń: 18604 Data: 2003-07-16 12:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nagie wicemistrzynie świata obrażone na Beckhama

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] onet.pl ------------------------------------------------------------------------ wklejam tego arta bo mnie do łez rozbawil a po co niby Beckham ma pływac sychronicznie jak jest pilkazem ... jakies tępe te hiszpańskie pływaczki :-/ ... And Justice for All ... Moderator działu "Aktualności" _________________________________ [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 9656 Data: 2003-07-20 21:36:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENY SPRZĘTU DO ĆWICZEN

    Temat
    Targowisko

    Chce sobie kupic naklady, gryfy i lawke bo robie sobie w domu silownie i chcialbym to kupic jak najtaniej i jak najlepszej jakosci. Podajcie mi jak to mozliwe jak najtansze mejsca z takimi rzeczami albo sklepy internetowe a moze sami macie do sprzedania. Aha jestem z trojmiasta Noc mineła na daremnie była dupa, ale ze mnie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3191 Data: 2003-07-24 11:37:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Mam do sprzedania Guggulbolic znanej firmy Syntrax. Zostalo mi 45 kapsow po cyklu. Jak wiadomo guggulbole pozwalaja na zbicie poziomu tkanki tluszczowej do bardzo niskiego poziomu, poza tym sa zdrowsze od ECA stackow. Wiecej info pod: http://www9.netrition.com/syntrax_guggulbolic_page.html Nowe opakowanie 90kap kosztuje 91zl + koszt [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1441 Data: 2003-07-24 21:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piłka Nożna

    Temat
    Inne dyscypliny

    Temat ten założyłem dla tych co trenuja nogę w jakiś klubach, lub co lubią sobie od czasu zagrać w noge. Napiszcie w jakich klubach trenujecie na jakiej pozycji i kto jest waszym idolem. Ja gram w Biegoniczance (mało znany klub ) Gram na Bramce A obecnie moim idolem jest Buffon czy jak to się pisze Dzięki wam za wszystko

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 8210 Data: 2003-07-24 22:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzut za 3 - uwagi

    Temat
    Inne dyscypliny

    Jestem koszykarzem, aczkolwiek nie trafiam za dobrze za 3 (podobnie jak Michael ) i co mam zrobić aby polepszyć skuteczność, jestem niski więc powinienem mieć dobrą skuteczność za 3 a takiej nie mam. Będę wdzięczny za rady odnośnie stylu, techniki rzucania za 3 Obecnie trafiam coś koło 40 % bez obrony Amatorskie ligi w kosza ---> [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5572 Data: 2003-07-25 14:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • %-)

    Temat
    ATLETA

    Son ten smak czekoladowo mietowy yest feee JESZCZE TU WROCE UWAGA bo dam wam zaraz jak Kasparow mata

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3028 Data: 2003-07-30 17:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koenzynQ10 + lecytyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sojową... wskazane jest więc jeszcze łączyć ten produkt z oddzielnie zakupioną lecytyną Olimpu? Czy wtedy nie będzie tego za duzo - chyba nie zaszkodzi? Można łykać naraz? Dawki takie jak na opakowaniu? pozdrawiam. ----------------------------------------- Mam Własne Zdanie Ale Sie Z Nim Nie Zgadzam Studium Psychologii Psychotronicznej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2003-07-31 00:18:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)